

Passei para desejar um Feliz Natal e Um prospero Ano Novo cheio de Paz e muitas alegrias,a todas a blogueiras,que o amor de Deus venha nascer no coração de vocês a cada manhã, e que 2006 seja um ano de vitórias para todas nos com muito kilos a menos e muito mais saúde.Um grande beijoooo.
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Laura
às
10h20
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Meninas vamos gastar muitas calorias, para que me breve possamos ficar assim, gastar em roupas e ficar linda!
Oi meninas como estão aqui estou eu de volta,
, pois é ne disse que voltaria só dia 5 só que vou ter que trabalhar ate sexta mais ta bom sexta já é amanha e volto dia 03 de Janeiro outro
.
Fui em um jantar ontem de confraternização, comi salada, vinagreti, espetinho, e salpicão, nossa gente ontem eu percebi que não sou mais a mesma, comi pouco e fiquei que não agüentava ver comida na frente, de tão saciada que estava, isso é bom ne, tinha uma amiga lá e tem um tempo que ela não me vê, e me disse nossa Laura como vc ta magra, me puxou de lado e me disse pode falar me conta qual o segredo e eu disse, persistência, blog, chá verde, ela me disse como, e eu respondi fechei a boca to fazendo caminhada, tomando chá verde, e abri um blog, ela me disse nossa vc ta fina, fiquei que não me agüentava de felicidade isso da um tcham no ego da gente.
Essa semana não fiz caminhada é que ta uma correria ai num tem jeito to sem tempo, e eu disse que essas semana a ia fazer tudo certinho que vergonha, porem to comendo pouco, mais eu não vou desistir, vou aproveitar esse recesso e vou caminhar todo dia, quero voltar dia 3 para o trabalho pesando 68 kilos vai ser minha meta para o dia 3.
Então fica assim dia 03 de janeiro, quando voltar ao trabalho tenho que estar pesando 68 kilos.
Não decidi o que quero mais a cada 2 kilos eliminados vou me dar um presente!
Bom meninas vou ficando por aqui e agora vou fazer umas visitas, aqui ta um paradeiro, fico o dia todo parada , mais vou aproveitar e fazer minhas visitas, beijusssss.
:: Postado por
Laura
às
12h01
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Hoje eu não vim falar de dieta.
Vim somente para desejar que todas vocês tenham um excelente Natal e um Ano Novo cheio de paz e muita alegria.
Quero agradecer a todas que esteve comigo neste ano, e a todas que viram e dizer que umas da melhores coisas que aconteceu comigo foi o blog, pois quando temos amigos temos tudo.
A essas blogueiras lindas e saradas que iram começar o ano cheio de garra um grande beijo, que o amor de DEUS venha renascer em vocês a cada manhã.
Apartir de hoje estarei de férias então ficara meio difícil vir aqui , mas quando eu puder eu venho dizer um oi, não se esqueçam de mim ta, volto ao trabalho apartir do dia 5 de janeiro.
:: Postado por
Laura
às
09h45
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Oi meninas passei para dizer um oi, fui pesar ontem 70kilos e 56 gramas não acreditei só emagreci 144 gramas, também não ando caprichando na dieta, tava levando de qualquer jeito, da nisso a to com uma
, quase 2 semanas e só 144 gramas, porque eu não caprichei agora vem o arrependimento, Mas a verdade é que eu mereço é levar uns safanões, quando cheguei em casa ontem me ataquei, com um prato cheio de arroz com piqui e carne
, eu mais parecia o taz mania, devorando tudo, só pq não almocei cheguei naquele desespero.Acho que vou mudar meu contador para burradas ai fica 0 dias sem cometer burradas, pq é burrada minha fazer isso.
Hoje no fui almoçar em casa, almocei mega bem, e o duro é que eu tenho uma confraternização da escola de lideres, e amanha tenho outra da celula, to perdida.
Mas como eu digo não adiante chorar pelo leite derramado pelas buuradsa que cometi, e comer pouquissimo nas confraternizações sera que consigo? Fico com uma
de ser gorda nessas horas
Tenho que pegar firme para ver se esses 70 larga do meu pé pelo menos para começar o ano menos gorda,mais mudando de assunto.
Quero deixar um grande beijo para duas novas blogueiras a Cathy e a Luciana, elas são do estado vizinho do meu, Mato grosso do Sul são da minha cidade natal Campo Grande e já estão organizando o 1º encontro light, fiquei mega feliz só faltava ter um aqui na minha cidade, mais acho que sarada como eu e blogueira só eu mesma rsrsrs.
Meninas um grande beijo e agora farei minhas visitas
:: Postado por
Laura
às
15h17
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Pelo menos to querendo
!
Oiiiiii, como passaram o fim de semana, hoje é segunda-feira e mais uma vêz eu recomeço
queria tanto ter falado para vcs que eu passei em lesa o fim de semana sem jacas, mais num consegui, comi de tudo,só que pouco , pq meu organismo já acostumou com pouca comida, mais comi de tudo.
Minha caminhada esta indo bem, so não estou fazendo aos sábados e domingos
Mais fora isso todos os dias 1 hora de caminhada.
O chá verde eu volto a tomar hoje.
Sobre minha vida pessoal, vou lhes contar, meu noivo veio aqui na sexta, ai conversamos e colocamos os pingos nos ii e resolvemos nos dar mais uma chance, muito obrigada pela força que todas me deram,amei os comentários, é tão engraçado como pessoas tão diferentes as vezes tem problemas tão parecidos com o nosso, todas estão tão longe outras ate em outros países, mais todas unidas pelo mesmo ideal.
Meninas essa semana eu vou caprichar vou me alimentar certinho não vou jacá, vou tomar chá verde, quero eliminar pelo menos 2 kilos e para o reveiom mais 2.
Tenho uma noticia chata e boa ao mesmo tempo, o escritório vai fechar para o recesso, e eu não vou trabalhar iup iup, chato pq não vou blogar todos os dias pois não tenho computador em casa, mais vou dar um jeitinho de passar a cada dois dias para atualizar.
Meninas um grande beijo e agora vou fazer minhas visitas
:: Postado por
Laura
às
11h01
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