Meu Emagrecimento

Oi lindinhas como estão espero que bem, eu estou indo bem com minha dieta controlei ontem a noite o que comi pela manhã,que bom finallllllllllll de semana ai que delicia poder durmir a ate tarde.

Tenho boas noticias ontem fui no salão com meu bem,do lado tem uma farmacia e fui pesar quando subi na balança 70.200, nem acreditei subi e desci 3 vezes fiquei taão feliz não sabia como tinha eliminado dois quilos tão rapido queria ter uma camera para ter tirado a foto para vocês verem, mais os 200 gramas continua a apesar que 200gramas perto de 2 kilos faz uma grande diferença, agora que eu vou pegar mais firme ainda, isso é sinal que com meu esforço e a ajuda de vocês ja mandei para o espaço 6.100 conto as gramas pq é muito importante (ai nem acreditei quando vi ontem iuoooopppppp.meninas um grande beijooo.Agora vou vissitar os blogs das aminhas amiguinhas

:: Postado por Laura às 10h40
::
:: Enviar esta mensagem

Lindinhas essa sou eu,foi a ultima foto que tirei, creio que estou uns kilos amais agora mais essas roupa ainda serve em mim ,apesar que acho que não mudei muita coisa as pessoas dizem que sou bem brasileira, se engordo um pouco tudo fica exagerado.Quando eu estiver com 63 kilos coloco outra foto, beijussssss.

Ai gente coloquei essa foto aqui para voces verem como é horrivel quando colocamos roupa e mostra a calcinha ainda mais se estamos um bocadito acima do peso.Ou melhor gorda olha so a diferença, gente magro é visto de um modo e um gordo de outro.

:: Postado por Laura às 16h48
::
:: Enviar esta mensagem

Image hosted by TinyPic.com

Ola meninas tudo bem com vocês? Ai hoje o trem ta feio levantei hoje e comi 2 pão francês com café,e agora chegou aqui no escritório um cliente e me deu um chocolate devorei sem pensar 2x devia ter me controlado , pq agora to sentido que comi o mundo, pelo jeito vou ficar o dia todo sem comer pq to empanturrada,não queria ter feito isso mais fiz, to me sentindo como um ratinho hoje pensando que a lua é de queijo to querendo comer o mundo, de barriga cheia, essa tensão menstrual acaba comigo tem mês que fico enjoada pior que grávida, outro não tenho vontade de comer e hoje quero comer tudo.Ainda bem que hoje já é quinta feira to precisando de descanso queria dormir, dormir . Meninas, não sei o que aconteceu tava indo tão bem sem deslizes agora acontece isso, a pior injustiça do mundo da vontade de me dar uns tapas por isso. agora ficou assim meu bonequinho 0 x 1 ,que raiva .Mereço mesmo um castigo so pq to de vermelho, inchada, cansada, e ainda por cima aqui ta uma baita chuva , ta chovendo todo dia, vou me deixar abater.

Não sei pq não consegui me segurar tava indo tão bem se a tarde for melhor eu posto no final da tarde ta beijosss.

:: Postado por Laura às 11h18
::
:: Enviar esta mensagem

Oi lindinhas, iuuppp fiz caminhada ontem 40 minutos na marra mais fiz, ai gente ninguém merece fazer caminhada sozinha, ou eu arrumo uma companheira ou um fone de ouvido a gente cansa rápido parece que a hora não passa mais eu vou dar um jeito.Como vocês estão de dieta ta tudo certinho, eu dei uma escorregada hoje cedo tomei leite com café mais tinha açúcar no café, e um pedacinho de pão caseiro mais foi sou um pedacinho mesmo, como sempre acordei atrasada ai não da tempo para eu tomar meu café da manhã certinho, sem escorregar ai acabo fazendo besteira para não vir trabalhar de barriga vazia. Mas vou dar um jeito de não acordar tão tarde, e tomar meu café certinho.

Menininhas creio que esta semana eu estou mudando para meu apart, ai fica mais fácil pq venho caminhado para o serviço que pelo visto vai ficar umas 10 quadras de distancia,e caminhar sempre faz muito bem e no final da tarde volto para casa no num ritimo mais acelerado, vamos ver ainda.

Eu continuo com minha dieta sem cair em grandes tentações, to diminuindo bastante à comida. A meta que tracei essa semana para sair da casa dos 72.300, continua valendo, apesar de que vou continua lá mesmo depois de mandar o tal 72.300 pro espaço to me sentindo bem assim.Agora vou visitar os links das minhas amiguinhas e comentar em todos e vê se faço novas amizades. Beijãooo.

:: Postado por Laura às 11h47
::
:: Enviar esta mensagem

Oi meninas passei por aqui só para falar oi e dizer um muito obrigada as minhas amigas blogueiras, que me deram um empurrãozinho neste meu começo.Muito obrigada a Aline, Sonia, Vera, Alexia, Laurita, são pessoas maravilhosas se esqueci de algumas me perdoe.

E dizer que vocês têm me incentivado muito.

Hoje eu vou caminhar estou me sentindo muito bemm, e sei que com persistência força de vontade,e um blog com muitas amigas legais e leais chegarei logo no meus 63 kilinhosss

:: Postado por Laura às 16h51
::
:: Enviar esta mensagem

Oi Lindas como estão espero que todas bem e bem dispostas, eu estava com uma preguiça hoje num soninho, mais mandei pra la pq priguiça da vontade de comer e eu quero distancia de jaca quero ficar cada vez mais firme na dieta.

Ontem não fui caminhar , fui fazer uma visita com meu noivo na casa de um colega de trabalho que acabou de ser papai , ai já viu né enrolou ate e pelo jeito hoje vai ser meio complicado de novo mais vou tentar fazer pelo menos 40 minutos e depois vou para a aula. Posso dizer que ontem fiz um golaço, porque fiz janta para meu noivo e não comi nem sequer um pedaço de carne com salada, tomei meu chazinho verde e depois 2 laranjas e fui dormir.Encompensação hoje comi 2 fatias de pão com café mais não me arrependi não, tava tão bom ai que deliciaaaaa, e que raiva de ser gorda. Mais sei que devagarzinho chego lá, sou persistente e não costumo desistir do que eu quero e se eu quero chegar aos 63 vou fechar a boca sim custe o que custa, porque nada nem ninguém pode ser mais importante do que eu, assim diz na folha da reeducação alimentar que o medico passou e tem mais só emagrece quem leva a serio a dieta ou o tratamento.

Então meninas lindas vamos todas levar a serio e mandar para o espaço esses kilinhos indesejáveis, eu mesma estou com um 72.300 que não ta querendo larga mais esta semana ele sai a se sai vou mandá-lo para o espaço para nunca mais voltar,

Somos fortes e guerreiras e podemos tudo.

:: Postado por Laura às 10h25
::
:: Enviar esta mensagem

Oi lindinhas iai como estão, espero que bem e que não tenham pisado na jaca nem no caroço neste final de semana, meu final de semana foi ótimo uma irmã minha por parte de pai veio me visitar,gente fiquei tão feliz você não acreditam toda vez que ela vinha para nos visitar a gente sempre comia muito, já sabem né mulheres quando se ajuntam é um ti ti ti só e nesse final de semana fiquei firme, mais não só por perseverança mais também porque, não senti fome, genteeeeeeeeeee que chazinho ruizinho aquele tal de chã verde, o sabor ate que é suportável mais minha boca ficou amargando, por mais que eu escovasse os dentes , ainda ficava, aquele gosto amargo e agora com a dieta que estou fazendo e tomando o chá verde começou a me dar mal alito,será que fui a única que aconteceu isso?

Mais por outro lado também não senti fome, hoje vou fazer minha caminhada as 17:30 hs.

Neste final de semana comi muito pouco ontem no almoço comi salada e frango assado, só que acabei tomando coca cola( mais era domingo né) a noite tava sem fome não comi pra ser bem clara comi um pedaço bem pequenino de frango assado tomei . Ontem coloquei um vestido jeans frente única da minha mãe que tem um corpitio lindinho, e ficou lindo para mim, me senti tri bemmm isso me deu mais vontade de emagrecer, sei que o mal alito se da pq estou comendo pouco e tomando o chá, mais nem que eu tenha que andar 24 hs com uma bala ligh na boca, eu não desisto, quero mesmo é me sentir bem.

Essa minha irmã que veio aqui ontem, esta muito magra e ela era horrível de corpo e agora esta magrela,ela me disse algo que antes da gente querer emagrecer temos que decidir isso dentro de nos mesmas primeiro, não é falar que vai fazer dieta e na segunda dizer a amanha eu faço e assim também com a caminhada, eu nunca tinha ficado assim tão decidida, mais hoje acordei super bem e o que eu quero mesmo é chegar nos meus 63 kilinhos. E hoje eu disse só por hj eu não vou pisar na jaca, e vou falar isso todos os dia quando eu levantar, pq os índios quando querem chuva dançam ate chover, nos que somos mulheres de fibra lindas e maravilhas faremos dieta ate emagrecer( essa frase é muito boa a Alexia que me passou) no final da tarde eu volto para fazer comentários pq ai todas já atualizaram seus blogs e dizer o que eu comi no almoço, pq hoje de manha eu comi 5 bolachinhas de água e sal e tomei um pouco de café com açúcar, mais vou cortar o açucar por completo é que não deu tempo de fazer café sem açúcar para mim tava meio atrasada, e pretendo não comer arroz no almoço, nem feijão quero cortar um pouco de carboidrato.

Lindas que vcs tenham uma ótima semana e que em nenhum momento cometam deslizes. Beijussss.

:: Postado por Laura às 11h18
::
:: Enviar esta mensagem